聪明妈咪如何为孩子挑选一款靠谱的护眼灯?
2017-10-17 17:10 阅读: 编辑:土豆 来源:家有宝宝
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内容简介:据官方最新抽样调查统计,中国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位,小学生近视为28%,初中生近视为60%,高中生近视为85%,大学生近视
据官方最新抽样调查统计,中国青少年学生、儿童的 近视率已居 世界第二位,小学生近视为 28%,初中生近视为 60%,高中生近视为 85%,大学生近视竟高达 90%
 

 
每一位妈妈都愿意花钱给孩子买漂亮的衣服鞋子,各种玩具,随随便便几大百眼睛都不会眨一下。但是往往忽视了一些短期内对孩子的健康和学习不会造成影响,但是长期来说却会有很大影响的东西,比如孩子的学习桌,孩子学习用的台灯,等等。

每一个家庭,可以给孩子少买两件衣服,给孩子少买2个玩具,但是一定不能为了省钱,给孩子随便买一个台灯凑合。因为这盏台灯将伴随孩子12年的学习乃至更久。

不过,市面上的护眼灯品牌、型号太多了,价格差别也特别大,从一两百到一两千都有,实在让人一头雾水,无从选择。而最困扰我的问题是——“护眼灯”到底如何护眼?什么样的护眼灯才算得上靠谱?

去年底,国家质量监督总局对市场上的“护眼”台灯进行了安全风险监测,结果表明,30批次样品不符合本次监测的要求,占总批次数的93.8%。

 

 
可见市面上大部分所谓的“护眼灯”基本不靠谱。对于孩子来说,只有好的阅读灯和不好的阅读灯。
 

选择护眼灯的四大主要要素


1、频闪

你知道吗?你给孩子购买的LED灯,或许存在严重的频闪!这种频闪肉眼察觉不到,但如果长期使用,就会造成视觉疲劳,甚至头痛!

根据中国质量认证中心对读写台灯的“频闪”要求,“波动深度”是衡量台灯频闪的标准值。

生厂商要达到国标要求,有两个办法,一是通过提高闪烁频率,让眼睛“感受”不到频闪;二是将交流电转为直流电,因为频闪产生的原因是因为电流的波动,直流电就没有波动了。

所以我们买灯的时候,如果这盏灯是有交流转直流的装置,那就肯定是没有频闪。

在今年的315晚会上,教了我们一个辨别频闪更为直接的办法——用手机的相机对准光源如果观察到光源有一道道条纹或者明暗变化的就是有频闪,反之则没有。这个方法不算很准,至少可以淘汰一大批劣货。

 

2、色温

最好是直接打开护眼灯,从灯光颜色上直接进行判断。

一般来说3000-4000k的暖黄更适合阅读。这个数值一般台灯上面都有标识,但也要小心厂家乱标。

 

色温对照表

 

3、显色

光源显示物体颜色的能力,范围1-100,越大越好。

国标《读写作业台灯性能要求》中明确规定,光源显色性不得低于82。我们在选择的时候尽量选择高的,比如90以上的。通常能把显色做到90以上的,其他性能也不会差。当然,价格也会水涨船高。

4、蓝光

蓝光属于高能短波光,很容易穿透孩子的晶状体直达视网膜,对视网膜造成光学伤害。

但并非有蓝光就一定危害身体健康,照这个逻辑下去,人就不能晒到太阳了,因为太阳中也有蓝光。厂家可以说他的灯无蓝光危害,但是不能说无蓝光,说无蓝光,就是骗人的。所以关键是要控制蓝光的量,让蓝光的量控制在无蓝光伤害的范围内。

 

 

给孩子选择好台灯的6大标准


1、使用交转直设计的无频闪台灯;

2、色温在4000k以下的暖黄色;

3、显色性至少在90以上;

4、拿到3C认证和欧盟EN62471光生物安全认证;

5、照射面积够大够均匀,没有明显明暗差别;

6、尽量少反射眩光的。

想要保护好孩子的眼睛,除了科学用眼,增加户外活动,防止眼睛疲劳,还需要良好的坐姿和一款合适的台灯!毕竟孩子每天学习和它接触时间最长。
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