每晚总给孩子脱光光 有这样的宝妈吗?
2017-11-01 18:02 阅读: 编辑:Lee&baby 来源:家有宝宝
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内容简介:宝宝裸睡时与粑粑麻麻的亲密接触,能使其更加直观地感受到父母身上的温度和气味,经常肌肤之亲对宝宝具有很强的安抚作用。
宝宝睡觉很怕热,睡觉的时候很多汗,醒来头发都是湿的,衣服也湿了一大片,还经常踢被子。考虑给宝宝裸睡,裸睡到底好不好?来听听育儿知识怎么说。

护理保健 宝宝裸睡  
宝宝裸睡的益处
 
提高宝宝睡眠质量
 
皮肤温度较高时,宝宝会变得易醒和烦躁。如果没有了衣服的束缚,皮肤会直观地感知周围环境的温度,便于调节身体体温,使宝宝迅速入睡。另外,无拘无束的状态能放松肢体,也有利于血液循环,手脚冰凉的情况改善了,宝宝也就更容易进入深度睡眠,醒来后精神状态会有很大的改善。

增强宝宝抵抗力
 
抵抗力是经过不断刺激而增强的,少了衣服的“保护”宝宝身体就必须要不断与外界进行零距离接触和对抗。机体为了应对不同温度而做出的调整,就是增强宝宝抵抗力的过程。经常裸睡的宝宝,其适应能力和免疫能力会比穿睡衣睡觉的宝宝要高一些。
 
让宝宝更有安全感
 
宝宝裸睡时与粑粑麻麻的亲密接触,能使其更加直观地感受到父母身上的温度和气味,经常肌肤之亲对宝宝具有很强的安抚作用。
 
让宝宝皮肤更加顺滑
 
皮肤上有无数的毛孔,如果家长将宝宝包裹的严严实实的,反而容易压迫和刺激宝宝肌肤上的皮腺和汗腺,一旦皮脂分泌和排汗不流畅自然会引发各种皮肤问题。而让宝宝裸睡,不仅能防止毛孔阻塞,还能增强皮肤的排泄和再生呢。
 
宝宝裸睡的弊端


护理保健 宝宝裸睡   
容易着凉
 
如果您家有位爱翻腾的睡宝宝,咱就别总想着裸睡了。万一宝宝半夜踢走了被子,挤掉了粑粑麻麻。凉气会“攻击”宝宝小肚肚,腹泻、感冒也就不请自来了。得不偿失的事,小康君是不会让你们干的。不过…您要偏要让宝宝裸睡也不是不可以,买一个安全、可靠、质量有保障的睡袋就一下解决啦~
 
容易被灰尘和虫螨袭击
 
皮肤暴露在外确实有利于局部血液流通,保持毛孔通畅,但同时也给灰尘和虫螨提供了可乘之机。宝宝被这些东西侵袭后,免不了出现疹子和过敏现象。所以,各位家长一定要定时清洗和更换宝宝的被褥,保持睡眠环境的干净与卫生,才能避免这种情况的发生。
 
1岁之内的宝宝不宜裸睡
 
年龄越小的宝宝其体温调节能力越弱,如果周围温度不断变化,宝宝应对不过来自然容易生病。所以,建议家长等宝宝体温调节能力增强后(也就是1岁后)再培养其裸睡也不迟。
 
总的来说,宝宝裸睡是比较健康的,不过需要根据宝宝的睡觉习惯或室内温度而定。如果宝宝经常蹬被子的话,最好给宝宝穿个睡袍或内衣,避免因为夜间将被子蹬掉引起着凉感冒。如果环境温度适宜,给宝宝只是搭个薄毯子的话,可以让宝宝裸睡。

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