如何数胎动
2018-03-12 10:30 阅读: 编辑:rankin 来源:家有宝宝
标签: 胎动
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  第一次感受到宝宝真实的存在,那种感动只有准妈妈自己才能体会。     胎动是宝宝生命的征象,同时也能反映宝宝在妈妈肚子里的安危状况。     如何数胎动     1     第一次胎动时间     头胎的准妈妈一般要等到第18周后才会感觉到胎动。     二胎的准妈妈可能早在15~16周就能感觉到了,当然,也有一些二胎准妈妈感受胎动的时间更早一些。     2     第一次胎动是什么感觉?     这点还真不好说,每位准妈妈的感觉都不一样,有说像冒气泡的,有说像小翅膀在扇动的……     一些准妈妈的留言,你们自己感受一下~~     ▼     11麻麻:     听别的姐妹说像吐泡泡,我就一个劲地想象,感觉到几次还以为是自己整天想心理作用!     有天晚上刚要睡觉,就觉得肚子里咕噜了一下,然后一会又一下!我很惊讶地告诉老公,他真的动了,一边说一边哭!哈哈,也不知道哪里来的眼泪。“     叶子:     全家人聚会,坐客厅看电影,感觉到动了,有种爆米花爆开的感觉,我笑了,没人知道我为什么笑,因为家里人太多,没好意思说。“     曾小五的春天:     真正感觉是胎动的时候是20周,肚子里像鱼在里面吐泡泡,咕噜咕噜的,第二天开始就是到处拳打脚踢了     ▲     3     宝宝什么时间最爱动?     一般来说,宝宝会在心情愉快或者营养充足的时候动得特别频繁。     准妈妈们总结了这四个时间段宝宝比较爱动:     晚上睡觉前     结束了白天的忙碌,大多数准妈妈在这个时间才能静下心感受宝宝的胎动,所以会觉得晚上动得特别多。     吃饭以后     吃完饭后准妈妈体内血糖含量增加,宝宝也有力气了,所以胎动会变得频繁一些。     洗澡的时候     一般洗澡的时候,准妈妈的心情都比较舒缓愉快,这种情绪会传达给宝宝,所以胎动也会比较多一些。     听音乐的时候     受到音乐的刺激,宝宝会变得喜欢动,这是传达情绪的一种方法。     4     记录胎动的方法     前面说过了,胎动可以反映宝宝在妈妈肚子里的安危状况,所以准妈妈可以从32周开始每天数胎动。(有的妈妈喜欢从有胎动就开始数,但其实孕周太小,数胎动的意义不大。)     这里给大家介绍两种传统的数胎动的方法:     方法一     每天空闲时间,如早饭后、午休后和晚饭后,左侧卧床或坐在舒适的椅子上,记录下宝宝1小时内胎动的次数。     每天记录3次,将每次的胎动次数相加之后乘以4,就是12小时的胎动次数,乘积不少于30次,说明宝宝正常。     如果胎动少于10次,说明宝宝可能有危险,需要马上到医院检查。     方法二     累计每天的胎动次数做一个简单的表格,每天早上8点开始记录,每感觉到一次胎动,就在表格里做个记号,累计10次后不用再做记录。     如果从早8点到晚8点,胎动次数都没有达到10次的话,建议尽快到医院检查。     由于很多职场的准妈妈白天都比较忙,这两种方法还是有些复杂,一种更为简便的数胎动的方法:     每天晚上在沙发上休息的时候,抽一个小时出来,手放在肚子上开始数,只要在1个小时内超过3次就可以不用继续数啦!     5     这些胎动异常情况要及时就医     一般每小时胎动是3~5次,12小时内胎动约为30次。但每位准妈妈都有不同,所以胎动的次数和强弱也不一样。     准妈妈不必过分纠结,总体上把握“胎动有规律,有节奏,变化曲线不大”的原则,这就说明宝宝在肚子里的发育是正常的。     刘主任特别提示,以下两种情况需要及时就医:     1、连续4小时没有胎动;     2、在一段时间内感到胎动变得异常,特别是胎动明显减少,这可能是胎儿缺氧的表现。     
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